寿司部：藤江、山田、弥勒、佐々木、田村、鶴本
2026年6月29日月曜日
2026年6月28日日曜日
東京大学フィルハーモニー管弦楽団 第56回定期演奏会
ヴォーン＝ウィリアムズ/交響曲第5番
メンデルスゾーン/真夏の夜の夢序曲
シベリウス/交響曲第5番
演奏：東京大学フィルハーモニー管弦楽団
指揮：濱本広洋
所沢市民文化センター ミューズ アークホール
2026年6月22日月曜日
2026年6月21日日曜日
オーケストラ・モデルネ・東京 第7回演奏会
スメタナ : 歌劇 「売られた花嫁」 序曲
バルトーク : 「中国の不思議な役人」 組曲
マーラー : 交響曲第１番 ニ長調 「巨人」
指揮:篠﨑靖男
北とぴあ さくらホール
excellent!
2026年6月16日火曜日
2026年6月14日日曜日
DRAW♥ME 1st single リリースイベント
ららぽーと立川立飛
暫定お兄ちゃんのニシダがまわし、佐久間氏がSONYミュージックからメジャーデビューを発表。
Dodo氏 おすそわけX
『ニシダでごめんね』
『素直でごめんね』
『画面越しのきみへ』
『殻をやぶり表情豊かなちゃーたん』
『メジャーデビュー&秋に新曲』
2026年6月13日土曜日
2026年6月12日金曜日
2026年6月9日火曜日
2026年6月7日日曜日
浜富
赤魚定食
| 赤魚の開き（焼き魚） | 約 180 kcal | 大きめの開き。 |
| ご飯（白米・大盛り） | 約 350 kcal | お茶碗多め（約 200g）で計算。 |
| 大根と肉の煮物 | 約 120 kcal | 味の染みた大根とお肉の小鉢。 |
| 冷奴 | 約 50 kcal | 薬味付きの小ぶりなサイズ。 |
| あら汁 | 約 70 kcal | 魚の出汁や可食部の身、脂分を考慮して上方修正。 |
| お漬物 | 約 10 kcal | 白菜の浅漬け。 |
合計：約 780 kcal
2026年6月6日土曜日
魚がし日本一
いわし、漬けまぐろ
| ネタ（2貫） | カロリー（推計） | 備考 |
| いわし | 約 120 kcal | 青魚の中では脂が乗っているため、少し高めです。 |
| 漬けまぐろ | 約 90 kcal | 赤身ベースなので比較的ヘルシーです。 |
| 生げそ | 約 75 kcal | イカ類は低カロリー・高タンパクの味方です。 |
| トロサーモン | 約 140 kcal | 脂質がしっかり含まれるため、今回のネタの中では一番高めになります。 |
| カツオ | 約 95 kcal | 赤身でさっぱりしており、栄養価も高いです。 |
寿司（計10貫）の合計：約 520 kcal
日本酒（1合）のカロリー
日本酒（1合：180ml）：約 180 kcal
総合計カロリー
合計 = 520 kcal + 180 kcal = 700 kcal
多摩美術大学 特別講義 「日本美術のヘンな見方」 特別講師 山口晃氏
レクチャーホールB
独特のユーモアと脱線を交えながら、自身の学生時代から日本絵画の本質、制作におけるメンタリティまでが深く語られています。
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