2026年6月7日日曜日

いーぐる入店できず。

『We Want Miles』
《マイルス・デイビス生誕100周年記念トーク&試聴イベント》

希望者多数により満席。


黒田 恭章 個展「草木ものいふ」

biscuit gallery

AWASE gallery 1st Anniversary

AWASE gallery


岡安真美展

peel an Apple

新宿髙島屋10階 美術画廊


浜富

赤魚定食

赤魚の開き(焼き魚)約 180 kcal大きめの開き。
ご飯(白米・大盛り)約 350 kcalお茶碗多め(約 200g)で計算。
大根と肉の煮物約 120 kcal味の染みた大根とお肉の小鉢。
冷奴約 50 kcal薬味付きの小ぶりなサイズ。
あら汁約 70 kcal魚の出汁や可食部の身、脂分を考慮して上方修正。
お漬物約 10 kcal白菜の浅漬け。

合計:約 780 kcal

2026年6月6日土曜日

魚がし日本一

いわし、漬けまぐろ

ネタ(2貫)カロリー(推計)備考
いわし約 120 kcal青魚の中では脂が乗っているため、少し高めです。
漬けまぐろ約 90 kcal赤身ベースなので比較的ヘルシーです。
生げそ約 75 kcalイカ類は低カロリー・高タンパクの味方です。
トロサーモン約 140 kcal脂質がしっかり含まれるため、今回のネタの中では一番高めになります。
カツオ約 95 kcal赤身でさっぱりしており、栄養価も高いです。
  • 寿司(計10貫)の合計:約 520 kcal


日本酒(1合)のカロリー
  • 日本酒(1合:180ml):約 180 kcal


総合計カロリー

合計 = 520 kcal + 180 kcal = 700 kcal

多摩美術大学 特別講義 「日本美術のヘンな見方」 特別講師 山口晃氏

レクチャーホールB

独特のユーモアと脱線を交えながら、自身の学生時代から日本絵画の本質、制作におけるメンタリティまでが深く語られています。

多摩美術大学 図書館

伊東豊雄 2007年

Googleフォト


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